■シャベリング練習
1,スローイングを二回投げて距離を計測
2,シャベリング、ドジャースの山本投手が
練習でやっています
投げるフォームの調整練習をします
上体を使って、胸を張って
前の手でバランスをとって
フォロースルー
遠くにきれいな弧を描く
3,スローイングを二回投げて計測
結果 二回目の方が全員
距離がのびました
上体をうまく使うこと
コーチがテーマにしていることです
スローイングだけでなく
プレーも上体をうまく使い
バランスを取りましょう
■シャベリング練習
1,スローイングを二回投げて距離を計測
2,シャベリング、ドジャースの山本投手が
練習でやっています
投げるフォームの調整練習をします
上体を使って、胸を張って
前の手でバランスをとって
フォロースルー
遠くにきれいな弧を描く
3,スローイングを二回投げて計測
結果 二回目の方が全員
距離がのびました
上体をうまく使うこと
コーチがテーマにしていることです
スローイングだけでなく
プレーも上体をうまく使い
バランスを取りましょう